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Quinoa (Regional)

Quinoa (Regional)

Honighalle Unverpackt:

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Inhalt: 0.43 Kilogramm (14,21 € * / 1 Kilogramm)

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Beschreibung

Informationen zum Produkt

Infos

Schwarzer Quinoa zeichnet sich durch seinen nussigen Geschmack aus. Dieses Aroma passt besonders gut zu Gerichten mit Obst und Gemüse oder zu Currys.

Herkunft

Taunus

Zubereitung

 
100g ergeben 2 Portionen 1. In einem Topf die 2 1/2 -fache Menge Wasser zum Kochen bringen. Nach belieben etwas Salz hinzufügen. 2. Schwarzen Quinoa zugeben und 15-20 Minuten leicht köcheln lassen, bis das Wasser ganz aufgenommen wurde. Gelegentlich umrühren.

Zutaten

 
Schwarzer Quinoa

Nährwerte pro 100 g (unzubereitetes Produkt)

Energiegehalt in kJ / kcal 1771 kJ / 422 kcal
Fettgehalt 8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0.9 g
Kohlenhydrate 65 g
davon Zucker 2.6 g
Ballaststoffe 21 g
Eiweißgehalt 12 g
Salz 0.03 g

Allergiehinweise 

Cashewnuss: Kann in Spuren enthalten sein
Dinkel: Kann in Spuren enthalten sein
Gerste: Kann in Spuren enthalten sein
glutenhaltiges Getreide: Kann in Spuren enthalten sein
Hafer: Kann in Spuren enthalten sein
Mandeln: Kann in Spuren enthalten sein
Roggen: Kann in Spuren enthalten sein
Schalenfrüchte: Kann in Spuren enthalten sein
Sesam: Kann in Spuren enthalten sein
sonstiges glutenhaltiges Getreide: Kann in Spuren enthalten sein
Weizen: Kann in Spuren enthalten sein

 

Lagerungshinweise

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

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